LA VITAMINA DEL SOL

Naturalmente producida por la exposición al sol, la vitamina D juega un papel vital en el apoyo de nuestro bienestar general. * Desde promover la absorción de calcio hasta ser un factor clave en el apoyo a la salud de nuestros huesos, dientes, músculos y sistema inmunológico, la vitamina D es una parte esencial de cualquier rutina. * Esto, además de pasar más tiempo en el interior, ha llevado a que más personas experimenten deficiencia en esta vitamina esencial.

La investigación muestra alimentos como yemas de huevo enteras, queso y pescado graso son maravillosas fuentes de D3. La vitamina D3 se sabe que se fabrica en otras formas de suplemento como polvos, tabletas, píldoras, masticables, gomitas, sublinguales, masticables, cápsulas, cremas, ungüentos, lociones, tópicos, sueros para el cuidado de la piel, líquidos, aceites y aerosoles. También puede encontrar vitamina D3 comúnmente emparejada con k2, coco, omegas, magnesio, zinc, suplementos cardíacos y otros minerales.